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🎧 Livre audio «L’art subtil de s’en foutre » Mark Manson

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Description

Une des meilleures ventes!  «L’art subtil de s’en foutre »

  • «L’art subtil de s’en foutre» de Mark Manson, un auteur amĂ©ricain qui se dĂ©finit comme un «blogueur star du dĂ©veloppement personnel».
  • Ce livre est un best-seller mondial qui a Ă©tĂ© traduit en plus de 20 langues.
  • Mais de quoi parle-t-il exactement?
  • Eh bien, comme son titre l’indique, il s’agit d’un livre qui nous invite Ă  nous dĂ©tacher de tout ce qui nous stresse, nous angoisse ou nous rend malheureux dans la vie.

 

Je pense que se libérer de sa timidité et de ses complexes nous permet de

devenir une personne rayonnante et charismatique.”

 

 

 

Le glowup vient-il de l’intérieur?

  • En effet, je me suis penchĂ©e sur la dĂ©finition du «glow up» et puis je me suis aperçu que la signification de cette expression informelle est très intĂ©ressante.
  • De plus, le mot ne se trouve pas encore dans le dictionnaire.
    L’aspect le plus important reste qu’un glowup décrit une transformation personnelle positive, souvent associée à des changements significatifs dans l’apparence et le style, toutefois il est souvent entraîné par une croissance en confiance et en maturité.

 

  • D’ailleurs, cela est parfois liĂ© Ă  des aspects de la vie personnelle ou professionnelle de la personne.
  • Ce qui confirme l’idĂ©e que le glowup n’est pas un hasard, il s’agit bien du rĂ©sultat d’une ou plusieurs prises de conscience, qui nous font grandir intĂ©rieurement, et non juste un changement de style vestimentaire ou de mise en beautĂ©.

 

 

 

«L’art subtil de s’en foutre » ou comment changer de perspective?

  • En ce qui concerne l’auteur de ce livre, Manson nous explique que nous vivons dans une sociĂ©tĂ© qui nous pousse Ă  vouloir toujours plus, Ă  ĂŞtre toujours plus performants, plus riches, plus beaux, plus populaires…
  • Mais que tout cela ne nous rend pas forcĂ©ment heureux.
  • Au contraire, cela crĂ©e en nous une insatisfaction permanente et une peur de rater quelque chose.
  • L’auteur nous propose donc de changer de perspective et de nous concentrer sur ce qui compte vraiment pour nous.
    Il nous invite à choisir nos combats, à accepter nos limites, à assumer nos responsabilités et à apprendre de nos erreurs.
    Il nous encourage Ă  ĂŞtre honnĂŞtes avec nous-mĂŞmes et avec les autres, Ă  dire non quand il le faut et Ă  ne pas avoir peur du conflit.
  • Il nous apprend Ă  ĂŞtre plus authentiques, plus humbles et plus rĂ©silients.

 

 

  • “Ce livre est un vĂ©ritable coup de pied aux fesses qui nous fait rĂ©flĂ©chir sur nos prioritĂ©s et nos valeurs. Il est Ă©crit avec un style direct, drĂ´le et provocateur qui ne laisse pas indiffĂ©rent.”

 

L’art subtil de s’en foutre – Une aide pour se sentir mieux dans sa peau

  • Ce livre est truffĂ© d’exemples concrets, d’anecdotes personnelles et de rĂ©fĂ©rences culturelles variĂ©es.
  • Il se lit facilement et rapidement, mais il demande aussi une certaine ouverture d’esprit et une remise en question.
  • Si vous cherchez un bouquin qui vous aide Ă  vous sentir mieux dans votre peau et Ă  vous libĂ©rer du regard des autres.
  • De la mĂŞme manière qu’il vous aide Ă  profiter pleinement de la vie, je vous recommande vivement «L’art subtil de s’en foutre» de Mark Manson.
  • C’est un livre qui fait du bien et qui vous donne envie de changer les choses.

 

 

VidĂ©os sur ce thème – L’art subtil de s’en foutre

 

 

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