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🎧 Livre audio «L’art subtil de s’en foutre » Mark Manson

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Description

Une des meilleures ventes!  «L’art subtil de s’en foutre »

  • «L’art subtil de s’en foutre» de Mark Manson, un auteur amĂ©ricain qui se dĂ©finit comme un «blogueur star du dĂ©veloppement personnel».
  • Ce livre est un best-seller mondial qui a Ă©tĂ© traduit en plus de 20 langues.
  • Mais de quoi parle-t-il exactement?
  • Eh bien, comme son titre l’indique, il s’agit d’un livre qui nous invite Ă  nous dĂ©tacher de tout ce qui nous stresse, nous angoisse ou nous rend malheureux dans la vie.

 

« Je pense que se libérer de sa timidité et de ses complexes nous permet de

devenir une personne rayonnante et charismatique. »

 

 

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Le glowup vient-il de l’intérieur?

  • En effet, je me suis penchĂ©e sur la dĂ©finition du «glow up» et puis je me suis aperçu que la signification de cette expression informelle est très intĂ©ressante.
  • De plus, le mot ne se trouve pas encore dans le dictionnaire.
    L’aspect le plus important reste qu’un glowup décrit une transformation personnelle positive, souvent associée à des changements significatifs dans l’apparence et le style, toutefois il est souvent entraîné par une croissance en confiance et en maturité.

 

  • D’ailleurs, cela est parfois liĂ© Ă  des aspects de la vie personnelle ou professionnelle de la personne.
  • Ce qui confirme l’idĂ©e que le glowup n’est pas un hasard, il s’agit bien du rĂ©sultat d’une ou plusieurs prises de conscience, qui nous font grandir intĂ©rieurement, et non juste un changement de style vestimentaire ou de mise en beautĂ©.

 

 

 

«L’art subtil de s’en foutre » ou comment changer de perspective?

  • En ce qui concerne l’auteur de ce livre, Manson nous explique que nous vivons dans une sociĂ©tĂ© qui nous pousse Ă  vouloir toujours plus, Ă  ĂŞtre toujours plus performants, plus riches, plus beaux, plus populaires…
  • Mais que tout cela ne nous rend pas forcĂ©ment heureux.
  • Au contraire, cela crĂ©e en nous une insatisfaction permanente et une peur de rater quelque chose.
  • L’auteur nous propose donc de changer de perspective et de nous concentrer sur ce qui compte vraiment pour nous.
    Il nous invite à choisir nos combats, à accepter nos limites, à assumer nos responsabilités et à apprendre de nos erreurs.
    Il nous encourage Ă  ĂŞtre honnĂŞtes avec nous-mĂŞmes et avec les autres, Ă  dire non quand il le faut et Ă  ne pas avoir peur du conflit.
  • Il nous apprend Ă  ĂŞtre plus authentiques, plus humbles et plus rĂ©silients.

 

 

  • « Ce livre est un vĂ©ritable coup de pied aux fesses qui nous fait rĂ©flĂ©chir sur nos prioritĂ©s et nos valeurs. Il est Ă©crit avec un style direct, drĂ´le et provocateur qui ne laisse pas indiffĂ©rent. »

 

L’art subtil de s’en foutre – Une aide pour se sentir mieux dans sa peau

  • Ce livre est truffĂ© d’exemples concrets, d’anecdotes personnelles et de rĂ©fĂ©rences culturelles variĂ©es.
  • Il se lit facilement et rapidement, mais il demande aussi une certaine ouverture d’esprit et une remise en question.
  • Si vous cherchez un bouquin qui vous aide Ă  vous sentir mieux dans votre peau et Ă  vous libĂ©rer du regard des autres.
  • De la mĂŞme manière qu’il vous aide Ă  profiter pleinement de la vie, je vous recommande vivement «L’art subtil de s’en foutre» de Mark Manson.
  • C’est un livre qui fait du bien et qui vous donne envie de changer les choses.

 

 

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