Description

Une des meilleures ventes! «Mon rendez-vous avec moi-même» de Sofia Rouxel

• Tout d’abord, ce livre est une invitation à se reconnecter à soi-même, à se libérer des conditionnements et des peurs, à oser être soi-même et à suivre son cœur.
• En effet, c’est un livre qui fait du bien, qui donne envie de vivre pleinement et sincèrement.
• En fin de compte, c’est un livre qui nous rappelle que le bonheur est en nous.

“Sofia Rouxel est une femme accomplie: elle a une belle carrière, un mari aimant, deux enfants adorables. Mais elle se sent vide, insatisfaite, déconnectée d’elle-même. Un jour, elle décide de tout plaquer et de partir seule en Inde, à la recherche de son essence profonde.“

Résumé du livre «Mon rendez-vous avec moi-même» de Sofia Rouxel

• Voici un résumé des points les plus intéressants que j’ai retenus de ce bouquin.

• Dans ce livre, elle raconte son voyage initiatique, ses rencontres, ses découvertes, ses doutes, ses joies.
• Elle partage les leçons qu’elle a apprises sur elle-même et sur la vie, comme l’importance de s’écouter, de se faire confiance, de lâcher prise.
• Aussi bien que de vivre dans le présent, de s’ouvrir aux autres, de s’émerveiller, de se respecter, de s’aimer.

• Le point le plus important du livre, selon moi, est le concept de «rendez-vous avec soi-même».
• Il s’agit d’un moment privilégié que l’on s’accorde régulièrement, pour faire le point sur ses besoins, ses envies, ses objectifs, ses valeurs, ses émotions, etc.
• De même que c’est un moment où l’on se met à l’écoute de son cœur, où l’on se pose les bonnes questions, où l’on se fait des compliments.

• En fait, ces instants où l’on se remercie, où l’on se pardonne, où l’on se motive, où l’on se fixe des défis sont fondamentaux pour construire son être intérieur.
• Votre âme et votre esprit sont votre être intérieur, ils seront plus fort face aux épreuves de la vie après ce moment avec vous-même.
• D’autant plus qu’il est important de faire de ce moment, une parenthèse pour prendre soin de soi, de se respecter et de s’aimer.

• “…tout commence en prenant du temps avec soi-même. Oui, vous avez bien entendu, le secret de la réussite, c’est d’apprendre à se connaitre, d’apprécier sa propre compagnie et de s’aimer soi-même sans narcissisme.
  Par la suite, prendre soin de soi tout en se faisant plaisir deviendra votre manière de vivre chaque journée. Lorsque vous débordez d’amour de l’intérieur, il devient si facile d’aimer les autres et tout ce qui existe. Vous allez attirer naturellement les meilleures choses, relations et occasions dans votre vie, c’est ce qui m’est arrivé !“

• Marlène – Créatrice de contenu passionnée

• Voilà, j’espère que cette fiche vous a donné envie de lire ce livre ou de mettre en pratique ces quelques conseils.

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